专注于健康营养的生活类学习平台,三食读书会app这里有很多关于健康吃的课程视频,大咖为你解读各类养生和健康的本质,为你的提供一些靠谱的养生知识,为健康而生,提升全家的幸福指数。
专门为健康而生的一款生活类阅读平台;
丰富热门的健康课程视频可以付费学习;
还有健康打卡和积分商城免费兑换健康食品;
社区可以随时发布动态与爱好健康的一起交流。
【课程】:专家分享最前沿的健康知识精华+莎莎深度提炼讲解,听真正的大咖为你解读养生和健康的本质,拒绝不靠谱的养生小技巧,一步步提升自己的健康素养。
【社区】:读书会吸纳了一群爱好健康并愿意切身实践的养生达人,通过不同主题的打卡式互动和达人亲身带领,引导新手在社区中学习、践行、提升全家的幸福指数。
三食读书会由媒体人,原湖南卫视节目制作人,也是美国自然医学咨询师莎莎,于2019年在上海创立,成为中国专注于健康教育的平台。
签约了亚洲多位专业且知名的营养师、医生、医学博士等,为其生产优质的健康教育内容,保持每周一更新的频率,希望在中国培养更多的女性养生达人,帮助提升全民健康素养。同时鼓励更多人吃好三食三餐,珍惜一天三次可以改变健康与环境的机会。
要求:30天坚持晒出自己的完美早餐图片,即食为耀蔬果精力汤包+巴德维的图片,在三食读书会app《30天坚持完美早餐,见证蜕变》专区打卡,写明"30天坚持完美早餐,见证蜕变Day1"(天数以此类推),可以增加自己坚持之后的感受。
打卡完成礼物:
1:完成打卡后赠送健康好还不胖的世界选物官麦片一盒。
2:三食团队选出一位,最具感染力的完美早餐分享者,送出神秘礼物一份(根据图片精致度、文字真实感染度)。
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