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為什麼要數胎動
孕期之所以要數胎動,是因為胎動能夠反映胎兒的健康狀況。如果胎動明顯減少,或者胎動過於頻繁,都提示胎兒可能存在宮內缺氧的問題。而母親每天監測胎動,能夠及早意識到胎動的變化,可以立即到醫院就診,避免因延誤就醫而導致不良後果。
胎動是什麼
胎動是指胎兒在體內的活動,包括伸手、踢腿以及沖擊宮壁等動作。通常在懷孕滿4個月後,孕婦可以明顯感覺到胎兒的活動。胎動作為臨床產前胎兒監護技術中的重要內容之一,可以通過胎動的次數、速度、強度等來判斷胎兒的安危情況。
怎樣科學的數胎動
建議每天抽出3小時來數胎動,早晨、中午、晚上各抽出1個小時,觀察這1個小時之內,胎兒大概動多少次,然後將3個小時的胎動次數相加,再乘以4,就相當於12個小時的胎動次數。12個小時的平均胎動次數,至少要在30次以上。
另外,有時候胎兒會連續胎動,這種連續的胎動屬於1次胎動,時間間隔至少在5分鐘以上的胎動,才算2次胎動。
若一小時胎動是3~5次左右,這種情況一般比較正常。如果一小時胎動次數超過5次,甚至達到10次以上,這種情況一般不太正常,考慮有胎動頻繁的情況。如果一個小時的胎動低於3次,可能出現瞭胎動過緩,對胎兒的生長發育都會有一定影響,需及時就醫檢查。
正常的胎動是怎樣的
一般情況下,胎動在夜間和下午較為活躍,常在胎兒睡眠周期消失,持續20-40分鐘。胎動是強還是弱,一般關系不大,主要是要註意數胎動情況,當胎動明顯出現異常,建議及時到醫院就診。
正常情況有效胎動次數1小時不少於3~5次,12小時明顯胎動次數為30~40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右,隻要胎動有規律,有節奏,變化不大,即證明胎兒發育是正常的。胎動的次數並非恒定不變,在妊娠28~38周,是胎動活躍的時期,以後稍減弱,直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等,都可引起胎動的變化。
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