飞鱼长计划带你体验全新的计划软件,简洁大气的界面加上丰富的工具选择还有便捷的操作方式,玩家可以轻松定一个目标或者计划规定完成时间,合理分析加上高效的执行还有各种管理方式改变自己的不良习惯,功能多多值得一试。喜欢的朋友赶紧来下载吧!
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1、即目标与关键成果法,是一套明确和跟踪目标及其完成情况的管理工具和方法。
2、用量化指标来记录自己每一天的成长,最终衡量在这段时间结束时是否达到了目标。
3、来帮助你制定科学的工作计划、学习计划、运动计划、饮食计划,一路追踪。
1.制定一个好目标——运用SMART原则,一步步指引你制定可行的好目标。
2.合理分解目标——充分利用OKR理念为你的目标创建执行计划。
3.分析专注数据——强大的统计功能,为你分析整理你的自律生活。提供年、月、周、日数据视图、进度走势图、计划子弹图,看见你的每一点进步。提供专注时长、专注时段分布图,发现你的高效时刻。
4.复盘你的每一天——“失败不是成功之母,复盘才是”。全新复盘功能,帮助你梳理自己的计划完成情况、个人能力预估、问题分析与每日总结。
5.多方面量化指标——执行时间间隔、执行次数随心定制,执行记录方式任你选择--完成进度、完成时间、完成次数、完成章节、打卡次数等,全方位满足你的自律需求。
6.梳理每日进步计划——切换“今日”视图,任务一目了然。
7.放下手机,高效专注——正计时、倒计时、番茄钟随心设置,时长可选,给你最大的自由度。多种专注背景、白噪音,自定义最佳专注氛围。同时满足学霸模式、严格模式、暂停时间的自主设置以及鼓励语个性定制,带给你最好的专注体验。
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