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2.超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范
3.不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式
4.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质
5.真人语音督导,陪伴训练优质体验
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记录训练数据
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热门训练课程
腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练
产后恢复训练、翘臀养成、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环
Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。
健康与饮食指南
不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。
1、Fit私教页面优化
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