免费私人健身教练是郑州卓见软件科技有限公司开发的一款手机应用,用户可以通过手机应用了解到身体锻炼计划和相关常识,每个动作都有相应的视频和动画指导,完全不用担心自己动作不标准,而且每个地方都分的很清楚,是非常好用的一款健身app,喜欢就来绿色资源网下载吧!
免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。
免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。
坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化。
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
*与朋友分享锻炼成果
【海量免费课程,真人视频教学】
从0基础到大神级,瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂,可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练;
【身体测评,量身定制健身计划】
根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己身材的评价以及理想的身材,【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划,省去一大笔私教费;
【运动小分队,一起完成训练任务】
一个人健身很无聊?【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督,互相鼓励,一起瘦身,一起变美,一起完成坚持训练14天的任务;
【千万人的互动社区,分享健身乐趣】
社区晒动态,晒出努力和正能量,分享健身进展和成果,交流健身体验,相互竞逐比拼,相互鼓励学习,让健身不再孤独乏味, 获得源源动力;
【记录跑步,实时监测配速】
可以用GPS功能自动记录时间,距离,可以在地图上查看你当前位置和路线,记录跑步,根据用户体质,计算燃烧的卡路里,速度;
开发商:郑州卓见软件科技有限公司
加载全部内容
华为穿戴手环软件(huawei wear)52.64M39人在玩华为智能穿戴app最新版(huaweiwear)是华为运动手环和华为手表的配套使用手机app,支持b2、b3、b5、b6...系列使用。用户绑定购买的智能手环设备后可以记录下跑步数据,并且提供了睡眠监测、久坐提醒等服务功能。官方介绍华为穿戴是一款配合华为智能设备使用智能手
下载二次元运动70.40M27人在玩二次元运动安卓版是一款非常有趣的动漫运动app,在这里,用户可以选择一个自己喜欢的动漫角色来陪着你运动,提升运动的积极性,欢迎喜爱的朋友到绿色资源网下载体验!官方介绍二次元运动,你喜欢的动漫IP陪你一起运动,运动从此不枯燥~更多动漫IP、更多功能陆续上线
下载台电运动手环2.27M25人在玩台电手环app是一款与台电智能手环配套使用的运动计步管理手机软件,用户可以在这里查看每天行走的步数,消耗的能量和心率情况,还可以对睡眠进行监测,欢迎有需要的朋友到绿色资源网下载使用!官方介绍台电智能手环为你建立更科学更专业的运动习惯。台电运动app功能
下载罗西尼智能运动手表app38.72M24人在玩罗西尼运动可以连接罗西尼旗下的所有智能手表设备,让你可以在手机上轻松看到所有的运动数据,所有的记录都是实时更新的。你可以在平台上设置你的每日运动目标,每天可以按打卡,监督你的运动情况。同时还可以查看你的运动报表哦,欢迎有需要的朋友下载使用!罗西尼
下载mactive运动智能手表36.73M19人在玩mactive运动智能手表能够帮助用户记录下自己的身体情况,并且这里还有非常多的功能,能够帮助用户存储下每天的运动量、睡眠指数等,让用户能够对自己的身体了如指掌,并且这里还支持绑定手机,让你的数据实时上传至手机app上。mactive运动智能手表简介:MActive可以
下载口袋节奏跳舞app151.9M18人在玩口袋节奏跳舞app由腾讯出品,和经典的跳舞游戏舞力全开一样,游戏中有着丰富的舞曲,能够让全身跟随节奏动起来,而且这个口袋节奏app不用手柄哦,在安卓手机上安装就能玩,可以单人也能双人,开启全民跳舞季。
下载微信运动计步器手机版11.71M18人在玩微信健康计步器在哪里打开?微信健康运动计步器软件是一款微信自带的手机轻量计步器,24小说记录你的运动数据,操作轻松,省电、省流量,还可以随时随地分享朋友圈,需要的朋友快来下载吧!健康运动计步器手机软件功能-多元化使用场景,最简单的体重记录管理工
下载mo健康手机版11.81M17人在玩mo体脂秤app能够记录用户们每一天的各类健康数据,支持大数据分析,让你很好的了解健康数据信息,帮助你实现轻松的健康计划制定,以及进行各类健身资讯服务!mo健康手机版介绍MO健康app配合MO智能体质分析仪使用,可立即显示测量7种健康数据及变化趋势,评估各
下载佰佳高尔夫app(高尔夫球场预订软件)23.70M13人在玩佰佳高尔夫app是一款不错的高尔夫球场预订软件。这里为您精选了多家专业的高尔夫球场信息,用户可以在线选择满意的球场进行预订,支持在线付款功能。你还可以和其他球迷一起交流最新的高尔夫球场赛事,娱乐互动每一天!是高尔夫爱好者手机必备的球场预订神器,欢迎
下载肺活量测试软件4.16M12人在玩肺活量测试app是一款全民测肺活量的软件,通过麦克风快速了解的你的肺活量,还能和好友一起PK,更有丰富积分任你兑换实物奖励哦,一起来绿色资源网试试吧!肺活量测试软件特色本软件通过手机的麦克风检测您的最大吹气时长,对您的肺活量进行估算,本软件只是模
下载