运动健身

展开

e健身

大小:28.93M语言:中文 类别:运动健身系统:
简介|教程|评论(0)
版本:Android时间:2023-08-15 18:25:23

标签: e健身健身appe健身

软件介绍

e健身安卓版是一款非常好用的健身锻炼app,用户可以在这里设置自己的运动计划,课程丰富,塑形减脂一应俱全,有氧运动、力量运动满足不同健身需求,欢迎喜爱的朋友到绿色资源网下载使用!

e健身app特色

1.智能计划,科学健康 

针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。 

2.真人教学,专业指导 

全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错 误的动作损坏身体。 

3.每天7分钟,快速有效 

e健身手机版

简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。 

4.丰富分类,不断更新 

你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。

软件优势

1.基于科学研究,以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。 

2.专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。 

3.建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

加载全部内容

热门推荐
推荐教程
猜你喜欢
相关合集
用户评论
本类排行