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目标设定-创建你自己的目标,或者让我们为你创建个性化的目标.

计划-我们将为您创建一个定制的饮食和锻炼计划.

改变习惯-就像口袋里有营养教练.

选择目标-我们支持减肥、增重和保持体重的目标.

1.路线功能可以找到周围的慢跑点,储存喜欢的相关路线,与他人分享路线,分析自己的主要表现.

2.在这里你可以深入了解每项运动,详细数据包括速度、间隔、延迟时间、卡路里消耗等.

3.有600多种健身锻炼模式供用户选择,软件还可以保存所有主题活动的记录.

1.每个人都可以参加挑战,与他人竞争.如果你赢得了第一名,你可以赢得一个巨大的奖励.

2.你可以通过手机与微信、新浪微博分享你的锻炼.你也可以在软件上获得朋友的锻炼信息,互相鼓励.

3.当你不需要使用软件时,关掉它.否则,如果你一直在后台,GPS程序可能会缩短手机的电池寿命.