myfitnesspal高级版解锁了全新的功能。本应用为健身爱好者提供了运动数据记录以及健康减肥计划指定、运动社交等服务功能。你可以和全球健身爱好者一起分享运动减肥心得和经验。是一个健身达人们都很爱的手机记录软件。
MyFitnessPal是一款全球相当受欢迎的健康和健身跟踪管理应用,官方号称它们的会员已经累计减肥2亿多斤,并且在MyFitnessPal 上进行至少7天追踪的人中有88%都减肥了。
Google Fit可以运作;
高级功能已解锁;
Analytics(分析)/ Crashlytics(崩溃)已禁用。
禁用/删除不需要的权限+接收者和服务。
【减肥定制计划】
不管你是996社畜还是吃鸡学生党,输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划
【营养餐食谱】
专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康
【运动拍档邀请】
在App寻找减肥目标相似的伙伴,结成拍档互相监督运动饮食打卡
【饮食打卡相册记录】
输入食材,即可算出卡路里。覆盖市面上99%的品牌,各种苹果食品,都能找到对应条目。
【提升您的成就】
绘制进度图-保持动力,随着时间的推移不断改善自己。
进度照片-将照片添加到体重条目中以查看并庆祝您的进度。
营养报告-查看卡路里,宏指令和营养摄入的历史记录。
分享您的进步-帮助激发朋友和家人的健康之旅。
【记录您的锻炼和步骤】
连接50多种应用程序和设备-同步锻炼非常容易和自动。
从350多种练习中选择-或创建自己的练习和锻炼。
有氧运动练习-包括跑步,散步,骑自行车,游泳,瑜伽,普拉提等。
对数力量练习-包括每组的练习次数,次数和重量。
跟踪脚步-设置每日脚步目标并查看您的脚步历史记录。
我们与您喜欢的所有应用程序和设备连接-包括Fitbit,Jawbone UP,Garmin,MapMyFitness,Runkeeper,Strava,Runtastic,Misfit,Withings,HealthKit,UA Record等!
【获得支持和激励】
添加朋友,与朋友联系以获得额外的支持和责任感。
加入我们的社区,在活跃的论坛中找到动力,支持,技巧和建议。
新闻源更新,分享您的成就并在新闻源中查看朋友的进度。
【轻松快速地追踪食物】
食谱导入器,轻松导入烹饪食谱的营养信息。
餐厅记录,快速记录您喜欢的餐厅中的菜单项。
卡路里计数器,我们自动计算您的食物,膳食和食谱中的卡路里。
最大的食物数据库,我们数据库中的6+百万种食物,包括全球性的食物和美食。
条形码扫描仪,只需扫描条形码即可记录食物。识别出4+百万个条形码。
食物见解,了解如何对您所吃的食物做出更健康的选择。
个性化的体验,创建自己的食物,食谱和餐点并保存收藏夹。
自定义您的日记,记录早餐,午餐,晚餐和小吃,或创建自己的饭菜。
水跟踪,将水记录在杯子,盎司或毫升中。我们保存您最近记录的金额。
跟踪所有营养,卡路里,脂肪,蛋白质,碳水化合物,糖,纤维,胆固醇,维生素等。
【实现目标】
选择目标-我们支持减肥,增重和维持体重的目标。
制定计划-我们将创建针对您的自定义饮食和运动计划。
目标设定-创建您自己的目标,或者让我们为您创建个性化目标。
改变习惯-就像口袋里有营养教练一样。
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