优创生活健身最新版-优创生活健身app下载安卓版

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优创生活健身下载

静态评估：评估用户体态情况，发现体态问题

动作评估：通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估

运动表现：从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况

体适能评估：评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度

1、基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法

2、详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握

3、顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质

4、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成

1、专业教练视频示范

2、匹配各种健身场景，支持离线训练

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4、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节

v1.2.2更新内容

1、增加用户登录注册，使用云端存储用户数据

2、增加排行榜功能