轻断食辟谷是一款非常受欢迎的轻断食减肥软件,轻断食辟谷是风靡全球的轻断食减肥方法,通过科学的轻断食帮助用户健康减肥,多种轻断食食谱供你选择。
软件介绍
轻断食辟谷是一款简洁、好用的断食减肥记录APP。如果您尝试了很多种减肥方法都不起作用,或者遇到了瓶颈期,不妨试试这种减肥方法。
软件特色
什么是轻断食?
轻断食,也叫间歇性断食,是科学规划你的个人饮食时间,什么时间段内吃东西,什么时间段内禁食,制订一套完整有序的进食计划。它不必限制你的食物选择范围,在规定的进食时间内想吃什么就吃什么,轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分,促进身体新陈代谢,燃烧脂肪卡路里,达到体质变好、健康变瘦的目的。
软件功能
*多种断食计划,适用初学者和有经验人群
*记录体重和断食追踪,见证身体的变化过程
*无需计算卡路里摄入量
*辟谷数据可视化,了解不同阶段身体的状态
*断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去
轻断食辟谷可以帮助您养成健康习惯,同时使你更健康、更有活力! 无需节食,而且不会反弹。改变,从这里开始。快来加入,一起成为更好的自己吧!
更新日志
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