柠檬喝水ios版操作简单,集成了丰富有趣的提现模块,让您在喝水、喝饮料的时候能有详细的记录,并计算下次需要喝水的时间,养成良好的饮水习惯,享受健康的日常生活。
柠檬喝水,一款简约可爱的提醒喝水软件,是大家多喝水和健康饮水的好帮手。为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能,还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能,为您掌握每日饮水规律,确保身体健康提供有利的帮助。
喝水提醒
准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等,让喝水变得有趣而丰富
趋势统计
观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式,帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
温馨可爱
温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
喝水记录
准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启,数据依然存在
1.帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2.维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
3.平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
4.排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
5.润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
6.平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
1.通过图形中的详细统计数据跟踪您的饮酒习惯
2.日常饮水量计算器
3.定制杯和标准(盎司)或公制(毫升)单位
4.设置首选提醒模式和暂停选项
5.免费指导喝水
6.提醒你喝足够的水
1.每日喝水目标支持个性化定制了:大家可以根据自己的特点设置自己想要的喝水量;
2.统计标签会记录上次打开的页面,下次会默认展示这个页面;
3.界面上一些细节的优化。
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