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阿狸运动

大小:14.41M语言:中文 类别:运动健身系统:
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版本:Android时间:2023-08-15 18:17:23

标签: 阿狸运动运动app阿狸运动

软件介绍

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阿狸运动软件介绍

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阿狸运动安卓版下载


阿里运动app功能

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- 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

- 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面轻松掌握动作要领,提升训练质量;

- 真人语音督导,陪伴训练优质至优体验。

【定制健身计划 虚拟私教体验】

- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制每周个人训练计划;

- 训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;

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【记录训练数据】

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【健康与饮食指南】

- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标帮助你更快地达成理想体型。

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